搜索
当前所在位置: 首页 >> 中医养生

脂肪肝3步变肝癌 暴食酗酒易伤肝

发布时间:2025-05-17 14:40:05 作者:jfvh 点击:329 【 字体:

「20个中国人当中,脂肪总会有一至两个有脂肪肝问题,肝步所以十分普遍。变肝」营养师吴耀芬说。癌暴「脂肪肝不理会它的食酗伤肝话,长远来说什至会有肝硬化的酒易情况,最后会演变成癌症。脂肪」

脂肪肝3步变肝癌  暴食酗酒易伤肝

那为什么有脂肪肝会有肝硬化?外科专科医生夏威解释:「肝本身有修复能力,肝步但在过程之中就会产生这些纤维组织,变肝轻微的癌暴未必有事,但持续不断的食酗伤肝话,广泛性整个肝都会受到影响,酒易譬如说肝炎、脂肪酒精等都会令整个肝纤维化,肝步初初纤维化会开始变硬,变肝久而久之没有弹性,肝会收缩,肝的表面也会凹凹凸凸。」他形容纤维化的过程,跟我们皮肤受伤结疤的情况相若。「脂肪肝的诊断大部份都是偶然发现,现在通常会透过超声波和一种叫密度测试的方法去验。」

至于如何判断哪一种脂肪肝,有时也可以很简单的归纳起来。「从他的生活习惯去判断是酒精性或是非酒精性,他跟你说他由朝喝到晚就是酗酒,其他如肥胖的,一眼就看得出来。另外验血脂、三脂酣油、胆固醇都会知道。」夏威道。著名美国医生Michael Greger在书中《How Not to Die》指出,酗酒万试万灵,不用三星期就会出现脂肪肝,所以要避免脂肪肝一定要戒酒。

另外,减肥也受医学界公认,有助减低患有脂肪肝的风险。「有脂肪肝的客人,主要都是提议他们减肥和多休息。」吴耀芬说。因此别以为仅仅不喝酒就不伤肝,乱吃会致非酒精性脂肪肝病(Nonalcoholic Fatty Liver Disease,简称NAFLD)。情况在香港有多严重还是未知之数,但在美国这个爱快餐文化的国家早已响起警号。美国UCLA医学院,有25%换肝手术当中,正正是非酒精性脂肪肝病,而且增幅不断上升,因为在2002年只占3%。若情况恶化下去,到2025年,美国就有500万人因此需要换肝。

乙型肝炎普遍,若跟脂防肝同时出现就有点棘手。「如果有脂肪肝、又有乙型肝炎,肝炎可以靠药物控制,脂肪肝则要看看有什么可以控制呢。如果两边都控制得不好,肝就加速衰退,变成肝衰竭,功能更差。」夏威道。「乙型肝炎来说,我们知道四个带菌者当中,有一个会变成肝硬化或有肝癌。」
不肥胖不代表没有脂肪肝,所以安全起见,还是定期验身,饮食节制。有研究发现每日饮一罐汽水,都会增加脂肪肝患病风险45%。另外吃肉份量过多风险则更加大,譬如说,一日吃14件麦乐鸡份量的肉,比只吃7件份量的患病风险高出三倍,所以多菜少肉是常识,一定有益。「脂肪肝本身也是一个警号,因为它的出现也标志着有糖尿病和心脏病的风险。」夏威说。

酒精伤肝,是脂肪肝的元凶。病从口入,非酒精性脂肪肝最大的风险因素之一就是肥胖,所以要透过饮食和做运动改善。20%的脂肪肝病,都会演变成肝硬化。

阅读全文
相关推荐

怎么做小月子不落毛病,5大注意事项不能忘(禁止X生活) — 神奇养生网

怎么做小月子不落毛病,5大注意事项不能忘(禁止X生活) — 神奇养生网
在流产或者引产之后是可以坐小月子的,但是月子没有坐好的话,是会留下小毛病的,日后是会难受的,所以女性朋友就要更加注意怎么做小月子不落毛病的注意事项了,流产后的调养其实很多方面要注意,不能行房事哦,不能 ...

b型血为什么叫贵族血,超强的免疫和强大的消化系统 — 养生百科网

b型血为什么叫贵族血,超强的免疫和强大的消化系统 — 养生百科网
在ABO血型体系中,我们将血型分为A型、B型、AB型和O型四种血型,其中AB型和O型因为是万能受血和万能献血所以出于特殊的状态,被人们所珍惜,但是b型血为什么叫贵族血,而不是AB型和O型被称之为贵族血 ...

蛇为什么怕螳螂,3大优势分分钟把蛇咬得皮开肉绽 — 神奇养生网

蛇为什么怕螳螂,3大优势分分钟把蛇咬得皮开肉绽 — 神奇养生网
在自然界中,就算再凶猛的动物都会有它的天敌,比如一句谚语:螳螂捕蛇,让大家非常疑惑蛇为什么怕螳螂?别看螳螂小小的不起眼,它的四肢上有非常锋利的尖刺,还有强有力的爆发力,捕食时所用时间仅用0.01秒,分 ...

打了宫颈癌疫苗后悔了,可能是这几个方面没有做到位 — 养生百科网

打了宫颈癌疫苗后悔了,可能是这几个方面没有做到位 — 养生百科网
随着近年来宫颈癌的频发,而HPV作为一种可以预防宫颈癌的疫苗,导致越来越多的人去注射,但是有些人却在注射了宫颈癌疫苗后发出打了宫颈癌疫苗后悔了言论,因为有些人在注射宫颈癌疫苗后还是得了宫颈癌,这是这么 ...

灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝 — 养生百科网

灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝 — 养生百科网
灵芝从只古今都是著名的中草药,而且对人体有非常大的滋补效果,通常也是用来泡水喝,但作为药效很强的中药材,也需要注意灵芝泡水喝的七大禁忌,并不是说什么人任何情况下都可以用灵芝泡水喝的,服用不注意对身体的 ...

蛇为什么怕螳螂,3大优势分分钟把蛇咬得皮开肉绽 — 神奇养生网

蛇为什么怕螳螂,3大优势分分钟把蛇咬得皮开肉绽 — 神奇养生网
在自然界中,就算再凶猛的动物都会有它的天敌,比如一句谚语:螳螂捕蛇,让大家非常疑惑蛇为什么怕螳螂?别看螳螂小小的不起眼,它的四肢上有非常锋利的尖刺,还有强有力的爆发力,捕食时所用时间仅用0.01秒,分 ...

医生不推荐打九价纯属误导,九价安全且无副作用 — 养生百科网

医生不推荐打九价纯属误导,九价安全且无副作用 — 养生百科网
宫颈癌造成女性死亡的最大癌症,因为宫颈癌不容易被发现,所以很多女孩子发现宫颈癌后都已是中晚期了,而宫颈癌只要是有过X生活都是潜在患者,所以为了防治宫颈癌,科学家就研究出来九价疫苗用来防治,可是因为九价 ...

肝癌晚期病人临终前发出的五个信号,食欲不振只是一部分 — 养生百科网

肝癌晚期病人临终前发出的五个信号,食欲不振只是一部分 — 养生百科网
在我国新发肝癌和死亡病例占世界的一半以上,在我国肝癌病例发病率列为恶性肿瘤的第四位,肝癌晚期死前情况是非常复杂多变得,在肝癌晚期的时候,除了要积极治疗外也要了解肝癌晚期病人临终前发出的五个信号,好在病 ...

怕冷是什么原因怎么调理,脾肾阳虚或贫血都可导致(针对性调理) — 神奇养生网

怕冷是什么原因怎么调理,脾肾阳虚或贫血都可导致(针对性调理)  — 神奇养生网
身体总是感觉到怕冷,自己可能是需要调理,但是要知道怕冷是什么原因怎么调理,可能是与身体的脾肾阳虚有关 ,感冒也可以引起这种情况,血循环较差等也是可以导致,但是在调理上最好要有针对性,在饮食、运动等方面 ...

hpv疫苗在美国叫停,不要惊慌只是市场行为 — 养生百科网

hpv疫苗在美国叫停,不要惊慌只是市场行为 — 养生百科网
随着宫颈癌的不断增多,导致越来越多的人选择去HPV,但是因为HPV非中国原产的药剂导致在中国打不到,好不容易等到了HPV的上市,却传出了一个令人震惊的消息hpv疫苗在美国叫停,我们翘首以盼的疫苗竟然是 ...

镇宅最吉利的三种花,发财树/富贵竹镇宅又聚财 — 神奇养生网

镇宅最吉利的三种花,发财树/富贵竹镇宅又聚财 — 神奇养生网
自古以来人们在家中养花都很在意风水,不仅要有好的观赏价值,还要能带来吉祥如意,镇宅保平安的作用。因此下面给大家分享镇宅最吉利的三种花,养在家里无不管是寓意、风水都是极好的。镇宅最吉利的三种花1、发财树 ...

儿童身高标准对照表2022,矮小/偏矮/标准身高参考 — 神奇养生网

儿童身高标准对照表2022,矮小/偏矮/标准身高参考 — 神奇养生网
对于各位家长来说,孩子的健康成长是特别重要的,如果孩子的发育和同龄人有很大差距,就要引起你的注意了,对于孩子的身高发育情况,其实也是可以参考儿童身高标准对照表2022,有不同年龄儿童身高的一个对照标准 ...
返回顶部